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Ce massage se focalise sur le dos, la nuque, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le ventre. Il se caractérise par de lents mouvements amples et fluides ainsi qu’un niveau de pression léger qui peut être adapté selon vos souhaits.
Ce massage guidera votre esprit vers le chemin de la détente par une stimulation du système nerveux parasympathique. Il réduit la sécrétion de cortisol, l’hormone associée au stress. Pendant que vous vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue et votre estomac se met à gargouiller, votre corps est à l’état de repos complet. Cette sensation de ce bien-être vous fait déconnecter du monde extérieur et vous permet de recharger votre corps et votre esprit.
La théorie du massage thaïlandais se fonde sur le concept de lignes énergétiques dans le canal « Sèn ». Une mauvaise circulation énergétique est la source de douleurs et de tensions. Le massage thaï favorise la circulation énergétique afin de rétablir l’équilibre et de revitaliser le corps et l’esprit.
Ce massage part du ventre, origine de toutes les lignes énergiques « Sèn » et se termine, en douceur, par le dos. Il se caractérise par de lents mouvements amples et fluides de la paume des mains, des avant-bras et des pousses. Le niveau de pression peut être adapté selon vos souhaits. Cette technique de massage a également recours à des étirements pour améliorer la souplesse et vous donner un sentiment de soulagement, d’apaisement et de légèreté.
L’huile chaude permet de réduire l’état de stress instantanément. Dès son application, vous ressentez une sensation de chaleur qui permet à votre corps de se détendre afin de renforcer l’effet bénéfique du massage.
Ce massage se focalise sur le dos, la nuque, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le ventre. Il se caractérise par de lents mouvements amples et fluides effectués à l’aide d’une pierre de basalte chaude mélangée à l’huile de massage aromatique.
La chaleur des pierres stimule l’afflux sanguin dans la zone concernée, diminue la contraction musculaire et a un effet calmant. Ce massage a l’avantage de réduire efficacement les tentions musculaire en profondeur sans nécessité une pression accrue. A votre sortie, vous allez ressentir une sensation de chaleur et d’équilibre. Votre corps vous donnera une impression de légèreté et votre esprit sera apaisé.
La technique de réflexologie d’Uma’s House consiste à masser des points précis qui correspondent à des douleurs spécifiques. Ces points se situent principalement sur la plante des pieds et la paume des mains. La pression du massage est adaptée en fonction du niveau de douleur.
Sur le plan scientifique, on considère que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à libérer des substances antalgiques naturelles telles que les endorphines et permet de réduire les tensions musculaires en favorisant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
La réflexologie est d’un grand secours pour combattre les méfaits du stress sur organisme. Elle permet de façon efficace et non agressive d’en réduire les symptômes en améliorant la sensation de bien-être.
Le massage des zones corporelles réflexes permet ainsi d’harmoniser l’ensemble de l’organisme et de réguler les organes. Il procure également une sensation de profonde relaxation, qui favorise la santé et corrige les troubles. En effet, si l’esprit agit sur le corps, la stimulation du corps peut également agir sur l’esprit.
Après la séance, vous allez directement bénéficier des effets et ressentir un état d’apaisement et une sensation de légèreté. Ceci, grâce à une meilleure circulation et un meilleur équilibre des émotions. La pratique régulière de ce type de massage permet de prévenir certaines maladies tant physiques que psychologiques.
Ce massage commence par les pieds et remonte gentiment le corps jusqu’à la tête en passant par les bras. Il se termine par l’utilisation de pierres chaudes sur le dos avec de l’huile aromatisée selon votre choix.
Ce touché est un mix de plusieurs techniques de massages (relaxant, réflexologie et aux pierres chaudes) pour vous faire profitez d’une longue pause détente, un vrai moment pour soi.
Ce massage offre la possibilité de combiner les actions thérapeutiques de différentes techniques de massages de manière exhaustive. En effet, chacun d’entre eux reposent sur sa propre théorie mais ils ont tous pour but de prévenir et de soulager les tensions en entretenant le corps et l’esprit. Par passion et grâce à ses années de pratiques, Umarin vous fait voyager à travers l’univers du massage afin de vous donner accès aux 7 sensations de bien-être : La relaxation, le soulagement, la légèreté, le calme, l’apaisement, l’équilibre et l’harmonie.
Il s’agit d’un massage énergique et dynamique qui travaille en profondeur par zone ou dans sa globalité le corps (sauf zone intime) en fonction de la durée du massage que vous choisissez. Il se pratique avec les puces, la paume des mains, les avant-bras et les genoux. Les gestes sont fermes et précis, la pression est appuyée. Le rythme est lent avec la pratique également de quelques étirements. Ce massage est adapté à vos maux afin d’en maximiser les effets positifs.
La théorie du massage thaïlandais se fonde sur le concept de lignes énergétiques dans le canal « Sèn ». Une mauvaise circulation énergétique est la source de douleurs et de tensions. Le massage thaï favorise le flux de circulation énergétique afin de rétablir l’équilibre et revitaliser le corps et l’esprit.
Avant de pratiquer ce massage, le client est consulté afin d’identifier la source du problème et adapter le massage à son état musculaire. Le but est de se focaliser sur le canal énergétique concerné ainsi que d’ajuster la technique afin d’améliorer le flux d’énergie. En augmentant l’afflux sanguin, les tissus peuvent absorber l’oxygène et les nutriments ainsi qu’éliminer l’acide lactique. Cela renforce les muscles, soulage les raideurs, supprime les points douloureux et améliore l’élasticité du corps. Pratiquer régulièrement, il permet de réduire le risque de blessure musculaire.
Le baume du tigre, grâce à ses effets décontractants et anti-inflammatoires, aide à apaiser les douleurs musculaires et de réduire les courbatures qui peuvent survenir après le massage.
Si vous avez envie d’un massage appuyé mais en plus cocooning, il est conseillé d’opter pour le massage thaï à l’huile chaude.
Ce massage se focalise sur le dos, la nuque, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le ventre. Effectué avec de l’huile aromatique et des pierres chaudes, il commence par le dos et fini par de l’acupression crânienne. Les mouvements sont lents, précis et profonds effectués avec les pierres. Ceci permet de traiter les zones nouées efficacement pour libérer les nœuds
Dans ce massage signature, les pierres utilisées, les « Stone balance », sont spécifiquement lissées et taillées afin d’épouser parfaitement les membres du corps et permettre une diffusion de chaleur prolongée.
Les pierres sont utilisées pour renforcer les effets du massage Thai afin d’obtenir un meilleur résultat thérapeutique. Ceci permet de travailler le muscle en profondeur mais en limitant les effets douloureux de cette pratique grâce à l’effet de la chaleur. La chaleur évite la crispation musculaire, qui empêche de travailler le muscle de manière adéquate et d’éliminer les blocages. Grâce à son effet stimulant, la chaleur, améliore l’afflux sanguin dans la zone concernée et diminue la contraction musculaire. Le massage permet de redonner de l’élasticité aux muscles et la combinaison des deux restituent la souplesse globale du corps et des articulations.
Ce massage a pour objectif d’atteindre les tissus profonds et se focalise sur le dos, la nuque, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le ventre. Il se caractérise par les mouvements dynamiques, rythmiques et fluides avec des effleurages, pétrissages, percussions, vibrations et pressions.
Le massage suédois est la technique de massage la plus classique en occident. Elle vise à réduire la tension musculaire en augmentant la circulation sanguine grâce à la stimulation des fluides lymphatiques ainsi qu’en étirant les fibres musculaires pour réduire les adhérences dans les tissus cicatriciels afin d’améliorer l’apparence de cicatrices. Il stimule également la système nerveux périphérique ce qui favorise la détente physique et émotionnelle.
Ce massage aide à soulager les douleurs dorsales, des épaules, des jambes ou des pieds. Il favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui améliore les échanges entre la mère et le bébé. Il permet également la détente de la zone du diaphragme pour une meilleur respiration.
Uma’s house propose le massage pour femme enceinte uniquement avec la technique de massage relaxant pour vous détendre en douceur et vous offrir un moment de bien-être sans risque. Nous utilisons également uniquement de l’huile d’argan bio qui permet un effet anti-vergetures.
Uma’s house vous propose un soin du corps (gommage, enveloppement, et massage au l’huile d’argan), pour donner de la souplesse à la peau et aux muscles et lutter contre les vergetures.
Pour un résultat efficace, Uma’s House vous propose une cure de 6 séances / 1 fois par mois à partir du 4ème mois de grossesse.
Ce traitement peut également se faire après l’accouchement.
Zone de travail : des genoux aux épaules.
Massage relaxant et doux permettant de réduire le stress et les sentiments d’anxiété. Il contribue également à la santé de son système immunitaire afin de combattre efficacement les maladies.
Les enfants de 11-15 ans, sont souvent sujet à des crampes et/ou des douleurs de croissance. Ce massage est une solution naturelle et non invasive pour soulager et réduire ces douleurs.
Institut Uma’s House
Av. Léopold-Robert 31A
+41 78 634 09 57
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Tissé avec soin par l’araignée, studio digital
